7 фраз,

Есть ли что-нибудь более душераздирающее, чем услышать, как ваш ребенок говорит: «Я глупый, у меня ничего не получается!» Скорее всего, вы броситесь его утешать. Скажете, что это не так, что ваш малыш – самый умный и талантливый на свете. И это, возможно, снова не сработает.

Монтессори-педагог Кристина Клеймер предлагает 7 фраз, которые не позволят ребенку не впасть в уныние и дадут позитивную установку на будущее.

Понятно, что не всегда хочется слышать о проблемах и негативных чувствах, которые испытывают наши дети. Но важно их проговорить, создать пространство для размышлений о случившемся.

Если ребенок говорит, что он глупый, не перебивайте. Сделайте вдох, отодвиньте свои эмоции на второй план и дайте ребенку возможность высказаться. Так у вас больше шансов узнать, что на самом деле он чувствует.

Хотите сделать ребенка более уверенным в себе? Попросите его о помощи.

Подумайте, в чем он хорош, дайте ему понять, что вы видите и цените его таланты. Ваш ребенок прекрасно разбирается в динозаврах?Попросите их помочь сделать дино-открытку на день рождения бабушки. Сын снимает клипы для TikTok? Попросите сделать видео для домашнего праздника. Позвольте ребенку стать экспертом и почувствовать уверенность в своих силах.

Дети могут чувствовать себя несчастными и глупыми, когда долго и безрезультатно работают над чем-то. Помогите им вспомнить вещи, которые они усвоили в прошлом, будь то езда на велосипеде, завязывание шнурков или чтение. Напомните, как ребенку было сложно когда-то и как ему легко это делать сейчас.

Покажите ребенку, что также бываете недовольны собой. Расскажите о ситуациях, в которых чувствовали себя глупо или нелепо. Как, например, пришли в школу в кофте, вывернутой наизнанку, опоздали на важную встречу или заблудились в чужом городе.

Дети видят в нас супергероев, и знание того, что мы неидеальны и также бываем неуверенными в себе, сгладит их переживания.

Объясните ребенку: чтобы научиться самым интересным и захватывающим вещам в жизни, придется потрудиться, будь то изучение иностранного языка, игра на гитаре или катание на сноуборде. Чтобы овладеть новым умением, нужно практиковаться. Это сложно. Но это нормально.

Вспомните актера, которому пришлось долго добиваться главных ролей в кино. Расскажите про футболиста, просидевшего долгое время на скамейке запасных и все-таки сделавшего карьеру в спорте. Или как у вас долгое время не получались блины.

Акцентируйте внимание ребенка на упорной работе, а не на талантах и природных способностях.

О, эта фраза легко осушит детские слезы! Расскажите ребенку, что любите его таким, какой он есть, лохматым, неумытым, с двойкой по английскому и разбитой коленкой.

Постарайтесь чаще обнимать ребенка, чаще говорить о своих чувствах. Обычное «Я люблю тебя» помогает справиться с неуверенностью и поднимает самооценку.

Говорить ребенку о том, какой он умный, – естественная реакция любого родителя. Однако если слишком часто это повторять, то можно навредить детям. Они начнут бояться неудач, будут переживать, что подведут маму, не оправдают ее надежд.

Это не значит, что не нужно хвалить детей. Но постарайтесь сосредоточиться на других вещах. Отмечайте целеустремленность и упорство, усидчивость и т. д.

Ободряйте, но не радуйтесь слишком бурно. Иначе впоследствии ребенок будет тяжелее переживать свои провалы и считать себя неудачником.