Врачи утверждают, что сдерживание негативных эмоций вредит здоровью. Чтобы снять стресс, советуют заняться спортом, побить подушку, выговориться близкому человеку, а еще лучше – психотерапевту. Появился и еще один способ избавиться от негатива – сейчас у россиян есть возможность позвонить на специальную горячую линию и как следует «выпустить пар».
Служба для желающих прокричаться, пожаловаться на клиентов, начальника, родных и плохую погоду работает бесплатно. Идея принадлежит сервису по доставке здоровой еды Grow Food. Разработчики назвали сервис «Линией токсичности» и предлагают звонить всем, кому нужно выплеснуть эмоции, получить добрый совет по работе с негативом и поддержку.
Звонки принимают специально обученные, прошедшие подготовку с профессиональными психологами стрессоустойчивые сотрудники. Кроме прочего, они могут также дать совет и по здоровому питанию, пишет «Афиша Daily».
«Линия токсичности» бесплатна для всех исходящих звонков по стране и доступна с 10.00 до 22.00 по телефону 8-800-600-34-90.